水果版健康三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好材料

• 步骤 2：

  将所有材料切片

• 步骤 3：

  将吐司放入没有油的热锅中烤至金黄色，当然你有烤面包机和烤箱都可以做这一步。

• 步骤 4：

  平底锅放入少许橄榄油，将鸡蛋和火腿煎熟，熟度自己喜欢。

• 步骤 5：

  将青瓜平铺在烤好的吐司上面

• 步骤 6：

  再将苹果平铺在青瓜上面。

• 步骤 7：

  根据自己的口味在上面放沙拉酱。

• 步骤 8：

  再铺一张吐司再上面后放上煎好的鸡蛋和火腿。

• 步骤 9：

  再放上西红柿和沙拉酱。

• 步骤 10：

  再把最后一张吐司放在最上面，就完成了，是不是很简单。

• 步骤 11：

  对半切开，咬一口满满的幸福感！