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步骤 1:
牛肉剁成极细的肉泥,将除鸡蛋外的所有材料混合均匀。
步骤 2:
馅料搅拌均匀后加入鸡蛋,沿一个方向搅打上劲。
步骤 3:
取部分肉泥放到油布上。
步骤 4:
盖上保鲜膜用擀面杖将肉泥擀平,注意薄厚要尽量均匀。烤箱预热180度,烤10分钟。
步骤 5:
十分钟后取出,蜂蜜和水按照1:1的比例混合,刷在肉脯表面,再烤8-10分钟。之后取出翻面刷蜂蜜水,入烤箱最后烤4-5分钟。
步骤 6:
取出,晾凉后剪开就可以了。
步骤 7:
来杯茶,享受自制的无添加牛肉脯吧。
1.牛肉要选择比较瘦的,筋少一些,肉馅要剁的细一些,基本剁成蓉。我本来是想用料理机的,谁知道家里的料理机居然坏了,牛肉相比猪肉要紧实的多,手工剁细真是不易啊。2.君之的方子里是白酒,家里没有我只能改为料酒了。酱油其实最好用生抽,我的酱油也只是替代。3.酱油充当了盐的作用,所以此处不用再加盐了,黑胡椒粉也可以换成辣椒粉、五香粉、或是咖喱粉等等做成别的口味。4.肉要擀的薄厚均匀,这样上色均匀,也可以熟的均匀。5.肉烤好后会缩小一大圈,这是正常的。6.这个方子可以烤两盘肉脯,两盘分开烤。7.房子里的时间非常重要,最好不要随意改动。