2022-07-05 加入
三餐四季,粗茶淡饭
(无糖)花生核桃露|益智补脑、补气养血|破壁机【巨好喝!】
2023年06月29日
花生核桃露专益智补脑!补气养血!适合宝宝和用 脑人士 •喝了停不下来的养生豆浆! •这是2人份的食谱,我凭实力一个人喝没了,我妈回来时就只剩一丢丢了
巨好喝(无糖)花生红枣豆浆|美容养颜|破壁机
2023年06月28日
女孩子真的太需要了~ 真的巨巨巨好喝,完全不用放糖! 提前泡可以缩短制作时间哈!2人份 ·女孩子气色不好,脸色苍白、蜡黄 身体在给你提示,开始要内调外养自己啦! ·爱自己的身体,气血是为本,本具足 好身体支持我们想做就做,想跳就跳!
四神粥(四神米糊)清热安神、健脾祛湿 |破壁机
我最爱的几样食疗菜单中,就有这款四神米糊。 制作前也可以提前泡2小时,就可以提前喝了哦~ 清热安神、健脾祛湿 1、清热安神:四神汤食材性平,有清风散热功效,食用四神汤还能够起到降心火、宁心安神的功效。 2、健脾祛湿 :四神汤食材中的茯苓可利水渗湿,山药能健脾滋肺,芡实能利湿健中,食用四神汤能够增强脾胃运化水湿功能,起到祛湿效果。 3、养胃助消化:四神汤中含有丰富淀粉,能开胃助消化,有养胃作用。