2021-10-16 加入
爱生活，爱厨房，用心做好每一餐，健康快乐每一天。
福气满满-糖醋脆皮豆腐
2026年02月
糖醋豆腐这道菜，不仅酸甜开胃，外酥里嫩，更是年夜饭桌上一道寓意吉祥菜，象征着新的一年里全家都能富裕安康，让这道菜给年夜饭餐桌添一份喜庆与好彩头～ 煎豆腐我使用的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，它用的是传统小榨工艺，去腥提味，上色增香，记忆中小时候的菜籽油香。
烤排骨
分享一份无需油炸，吃一口就能爱上的焦香排骨，百吃不厌，焦香浓郁，真的是太好吃了！
凉拌茄子
凉拌茄子，清爽又解腻，简单好吃又下饭。
蒙特利风味煎牛排
这道蒙特利风味煎牛排，肉质柔软，鲜嫩多汁，口味独特，真的是太美味了！
福禄双全-香椿拌豆腐
年夜饭餐桌上的这道香椿拌豆腐，两者结合，不仅颜色清新、口感清爽，更在寓意上相得益彰，是一道简单却充满深意的吉祥菜。 这道香椿拌豆腐，浇上滚烫的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，激发出香椿的香味焖在豆腐里面，这样吃起来味道是又香又浓，好吃还下饭。 与外婆乡小榨菜籽油，一起共度新春佳节！
营养早餐
2025年10月10日
宝宝早餐，简单好做，营养又健康。
豆沙酥饼
2025年10月08日
今天用小钢人做的豆沙酥饼，外皮焦香酥脆，里面香甜可口，特别好吃。 小钢人0涂层 不锈钢烤盘，吃的放心，经久耐用，三档火力可调节，煎烙烤全拿捏！升级导油槽设计，滤除多余油脂更健康。 双盘大火，双盘小火，下盘大火，玩转花式烙烤，多功能电饼铛，承包全家美味餐！
发面葱花饼
2025年10月07日
使用小钢人电饼铛烙的发面葱花饼，表皮焦黄酥脆，里面柔软多层，特别好吃，老少皆宜。 小钢人电饼铛，0涂层更健康，三档调火力，38mm超深盘，2000大火力，快熟省时还好吃，薄厚随心烙，煎烤更自在。 利仁小钢人给生活带来美味与健康。
半烫面煎饺
今天做了家人都喜欢吃的煎饺，色泽金黄，皮薄馅大酥脆又好吃。 我使用的是利仁小钢人电饼铛，30年的老品牌，质量信得过，304不锈钢烤盘，0涂层使用起来更健康，三档火力可调，操作更方便，38mm深盘可容纳更多食材，无论是煎饺、烙饼、烤肉、煎虾等等都能轻松搞定。 利仁电饼铛，健康更放心，耐磨更耐用。
豆沙酥皮月饼
2025年10月06日
一年一度的十一+中秋，中秋节气的核心本是“团圆”，月亮圆了，家人聚在一起，月饼便成了这份圆满的具象化象佂。
营养青菜粥
2025年10月05日
早餐给孩子来一碗青菜粥，营养又健康。
鱼香茄子
2025年09月11日
鱼香茄子，做法简单超级下饭！菜好吃，用油是关键，我选择的外婆乡小榨菜籽油，中国菜籽油销量第一的品牌，去腥提鲜，上色增香，是菜肴的道选用油。
青炒红薯叶
2025年09月04日
好吃又简单的清炒红薯叶，低热量，高营养，吃红薯叶好处多多～ 这道清炒红薯叶我使用的外婆乡小榨菜籽油，每一口都饱含浓郁的菜油香，记忆中的老味道，不愧是中国菜籽油销量第一品牌。
家常炒蛤蜊
家常炒蛤蜊，使用外婆乡小榨菜籽油来炒，原汁原味，鲜掉眉毛。 外婆乡小榨菜籽油，记忆中的老味道，守护团圆好滋味！
蛋炒饭
2025年09月03日
蛋炒饭，我选用的外婆乡小榨菜籽油，香而不腻，粒粒分明，饱满弹牙，营养又健康。 外婆乡小榨菜籽油，记忆中的老味道，守护团圆好滋味！
玉瓜半烫面蒸饺
今天做的这个玉瓜蒸饺，我选用的外婆乡小榨菜籽油，皮薄馅大，玉瓜的鲜嫩菜籽油的浓香，一口咬下去满口爆汁！就是记忆中的老味道！ 与中国菜籽油销量第一品牌，外婆乡小榨菜籽油一起，让中秋家宴满桌飘香，美味升级。
茄子饼
2025年09月01日
茄子饼，我使用的外婆乡小榨菜籽油，外酥里糯，一口咬下去味道真的是绝了，茄子的清香与菜籽油的浓香融合，口感丰富，真的是太好吃了。 外婆乡小榨菜籽油传承传统小榨工艺精髓，更好的释放菜籽油的浓郁香味，去腥提鲜，上色增香，记忆中小时候的菜籽油香。
丝瓜炒油条
2025年08月31日
简单又好吃的油条炒丝瓜，鲜嫩香滑清淡好吃，食欲满满！ 这道菜我使用的中国菜籽油销量第一的外婆乡小榨菜籽油，非转基因压榨工艺小榨风味，去腥提味，上色增香，慢工出细活，还原小时候的菜油香。
家常炒鸡
2025年06月26日
家常炒鸡，我使用了外婆乡小榨菜籽油烹饪，味道醇厚，当季新榨去腥味更香！又开胃又下饭。 外婆乡小榨菜籽油，当季新油，香味浓，实力飘香，不愧是中国菜籽油销量第一品牌。
油炸糖三角
2025年06月19日
炸糖三角我使用的外婆乡小榨菜籽油，炸岀来的糖三角色泽金黄，香甜酥糯，每一口都饱含浓郁的菜油香，记忆中就是小时候的菜油香，当季新油，实力飘香，不愧是中国菜籽油销量第一品牌。
芹菜叶炒鸡蛋/好吃又营养
2025年06月17日
这道普通的家常菜芹菜叶炒鸡蛋，我使用的外婆乡小榨菜籽油，营养美味又清香，每一口都散发着芹菜叶的清香和菜籽油的醇厚，回味满是小时候的菜油香。 外婆乡小榨菜籽油，当季新油，实力飘香，不愧是中国菜籽油销量第一品牌。
海带炖土豆
2025年06月16日
海带和土豆放一起炖一炖，鲜香四溢，土豆软烂海带绵软真的是老下饭了。 这道海带炖土豆我使用的外婆乡小榨菜籽油，每一口都饱含浓郁的菜油香，满满小时侯的菜油香。 外婆乡小榨菜籽油，非转基因压榨工艺小榨风味，去腥提味，上色增香，不愧是中国菜籽油销量第一品牌。
青椒炒鱿鱼
2025年06月15日
青椒炒鱿鱼这道菜，我使用的外婆乡小榨菜籽油，清脆爽口，又鲜又嫩，当季新榨去腥味更香！超级下饭。 外婆乡小榨菜籽油，正是当季新菜籽，新鲜开榨的，传承传统小榨工艺精髓，物理压榨，还原小时候的菜油香。
家常炒腐竹
2025年05月27日
家常炒腐竹我使用的外婆乡小榨菜籽油，鲜香入味，每一口都饱含浓郁的菜油香，超级下饭。 外婆乡小榨菜籽油，非转基因压榨工艺小榨风味，去腥提味，上色增香，不愧是中国菜籽油销量第一品牌。
早餐奶香火腿三明治
2025年05月21日
使用雀巢鹰唛炼奶涂抹吐司，再冲调一杯牛奶，每好的一天从一份甜蜜又营养的早餐开始，奶香浓郁，简单快手，营养健康，轻松百搭。
