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2021-08-06 加入

一口一口,从103吃到140斤不是假的

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杨枝甘露简易版

杨枝甘露简易版

2021年09月08日

hello。还是我 我来做杨枝甘露主要上次去铭门吃饭的时候我老公喜欢喝 回来我自己捣鼓了一下一样的味道

盐煮菱角

盐煮菱角

2021年09月07日

这是一道小时候的零食,记得小时候爸爸在做生意的时候就弄来卖。我就是那个一边卖一边吃,吃饱饱 菱角的营养价值 菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,如维生素B1、B2、C,胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。 菱角的食用效果 1.补脾益气 菱角生食有清暑解热作用,熟食则有益气健脾功效。 2.抗癌 菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明,菱实的醇浸水液有抗癌作用。 3.减肥 菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒,主治疮毒、赘疣,且可健体,是减肥的辅助食品。 4.缓解皮肤病 菱角食用、外用均可,以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。

自制梅子配小番茄

自制梅子配小番茄

2021年09月06日

梅子是婆婆妈自己做的,我们那边都有这些,所以我没用普通的梅子,消脂瘦腰 胃不好的也能吃,我习惯性倒酸所以吃了不会感觉不适(可以尝试)

便秘多喝(玉米南瓜汁)

便秘多喝(玉米南瓜汁)

2021年09月06日

因为我老公这一个星期老是便秘,然后又喝不豆浆,然后又看到他喜欢吃玉米,我喜欢吃南瓜,就找了找就两者混一起!嘻嘻 便秘的可以多试试,又可以减肥又可以降血脂,尿酸高可以多喝

懒人版蛋挞

懒人版蛋挞

2021年09月05日

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