核桃柠檬手撕鸡

2022年08月16日

低卡美食，夏季吃肉还减脂，味道微酸甜鲜美，口齿柠檬香，口感清爽不油腻哦～

韩式蜂蜜黄油烤玉米

2021年10月05日

玉米作为常食用的杂粮，含有蛋白质、脂肪、糖类，还有一些矿物质，玉米的营养比较丰富。玉米含有谷胱甘肽，它具有抗癌症，预防肿瘤作用，因此可以用于预防肿瘤。谷胱甘肽也能够清除自由基，因此它的对于抗衰老有很好的保健作用。玉米当中含有木质素，可以刺激身体内的巨噬细胞，是一种免疫细胞，提高人体的免疫功能。玉米含有镁，对于心脏病或者是预防肿瘤，有一定的保健作用。 蜂蜜黄油烤玉米香香甜甜， 黄油芝士香盈， 作为零食太美味了！

日常小零食! 蜂蜜黄油烤土豆

2021年10月05日

缤纷下午茶 | 水果冰淇淋杯(香草味+蓝莓味)

2021年08月05日

在炎热的夏季里，来一杯凉彻心扉的冰淇淋搭配上新鲜的水果，一口下去，有冰凉、有香甜还有果香，各种美妙的口感交杂融合在一起，浓郁的香草冰淇淋，甜蜜的水果，让人简直停不下来。完全爽歪歪啦！

俄式酸黄瓜鹌鹑蛋沙拉

2021年04月04日

酸爽酸爽口感俄式酸黄瓜沙拉，非常适合夏天食用。

韩国网红法式红萝卜沙拉

2021年02月20日

只需要简单的食材红萝卜就可以做出美味的沙拉，可以直接食用或搭配奶酪，沙拉酱等配上早餐面包，吐司面包就成为健康的早餐法式三明治，吐司三明治或汉堡！