玉米作为常食用的杂粮，含有蛋白质、脂肪、糖类，还有一些矿物质，玉米的营养比较丰富。玉米含有谷胱甘肽，它具有抗癌症，预防肿瘤作用，因此可以用于预防肿瘤。谷胱甘肽也能够清除自由基，因此它的对于抗衰老有很好的保健作用。玉米当中含有木质素，可以刺激身体内的巨噬细胞，是一种免疫细胞，提高人体的免疫功能。玉米含有镁，对于心脏病或者是预防肿瘤，有一定的保健作用。 蜂蜜黄油烤玉米香香甜甜， 黄油芝士香盈， 作为零食太美味了！