低脂低卡～香煎巴沙鱼

2021年03月23日

超喜欢吃海鲜，闺蜜推荐了“名扬湖海”家的巴沙鱼，冰少性价比高，肉质肥厚没有异味。巴沙鱼柳肉质鲜嫩，味道鲜美、营养丰富、无骨无刺，并且高蛋白质和丰富维生素，适合减肥期间食用。

花生椰蓉糯米滋

2021年03月04日

今天跟大家分享一道好吃到爆的小甜品，椰蓉花生糯米滋‼️白白胖胖的，寓意团团圆圆，元宵节吃的一道甜品，真的是太好吃了，一口咬下去，满口的花生椰蓉，实在是太香，太满足了‼️不粘牙不发硬，软糯香甜，比雪媚娘还要好吃，快来做给自己吃哦

低脂低卡～番茄金针菇汤

2021年02月28日

今天和大家分享一道低脂低卡的减肥餐～番茄金针菇，做法简单快手，好吃不胖‼️非常适合减肥减脂期间吃，喜欢的小伙伴快学会起来吧~

红红火火灯笼虾

2021年01月31日

新年越来越近了，今天跟大家分享一道年菜，做法简单快手的灯笼虾‼️0️⃣难度的家常菜，低脂低卡、鲜香美味，寓意吉祥 如意，祝愿大家新的一年红红火火‼️顺顺利利‼️平平安安发大财‼️喜欢的小伙伴快来试试吧

四喜福袋

2021年01月30日

今天跟大家分享年夜饭食谱之四喜福袋，做法简单快手，所用到的食材也非常简单，低脂低卡，寓意福到‼️财到‼️好运到‼️喜欢的小伙伴，快来试试吧。

孜然土豆香肠饼

2020年12月31日

今天跟大家分享一款巨好吃的早餐饼，孜然土豆香肠饼‼️不用揉面，做法简单，饼皮焦香酥脆，内馅香辣过瘾，一口咬下去巨满足哒~你们一定试试呀

解锁方便面的神仙吃法

2020年12月31日

今天跟大家分享一道快手早餐，解锁方便面 的神仙吃法‼️酸辣爽口，加上自己喜欢的菜，好吃到连汤汁都不剩，喜欢的小伙伴们一起做起来吧！

圣诞树抹茶手指麻薯

2020年12月25日

圣诞快乐～今天做了一份小甜品应应景～圣诞树抹茶手指麻薯‼️外酥里糯，粘些巧克力，圣诞就做好啦，小朋友看到好喜欢。做法也简单，不用打发，零失败，小白也能轻松搞定，只需搅一搅就能做岀香酥软糯的抹茶手指麻薯，酥酥糯糯，好吃到停不下来，喜欢的小伙伴快来试试吧~~

蜜汁奥尔良烤鸡翅

2020年05月31日

今天跟大家分享一道好吃到舔手指的蜜汁奥尔良烤鸡翅，好吃到爆，一上桌就秒光的那种，做法简单，喜欢的小伙伴快来试试吧