黄金蛋炒饭

2020年04月30日

蛋炒饭应该没人能拒绝吧～ 鸡蛋很均匀的包裹住了每一粒米饭，鸡蛋的颜色很匀称，没有过嫩或者过老的情况出现，使得整碗米饭显现出一种诱人的金色。 今天来做一道粒粒分明黄金蛋炒饭～

零失败蒜蓉龙虾

2020年04月30日

小龙虾啤酒小螺狮花生米好像是夏天的标配～不管是坐在饭店里还是大排档有又或者是路边摊只要到了夏天都会有这些菜～今天就来在家里做一道零失败的蒜蓉龙虾……

给孩子做一碗～虾滑紫菜汤

2020年04月28日

虾滑每次都是我们吃火锅必点的菜品，不仅深受我们大人喜欢，QQ弹弹的味道孩子也能一口气吃上好几个呢……今天就在家里做一道虾滑的菜，吃的放心～

油焖鸡翅竹笋

2020年04月26日

春天的鲜笋真的是鲜掉眉毛了……不论是煲汤，红烧还是晒成笋干再食用都是很好吃的一道佳肴。

菠菜炒猪肝

2020年04月22日

猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料， 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲劳的特殊物质。肝脏是贮存养料的器官，同时又是解毒器官，不断发挥其解毒作用，经肝脏代谢后，有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出体外，所以，正常的肝脏本身是无毒的，可以放心食用。 但是猪肝的腥味往往让人望而止步，今天就烧出不柴不腥的菠菜猪肝～