兵鸽教你如何制作坚果酸奶蛋糕~

2016年10月27日

几日前在天猫买的兵鸽坚果还剩一些，就拿出来做蛋糕啦~这款蛋糕少油、少糖、低热量，入口即化，吃了不怕胖的酸奶蛋糕，而其坚果营养值也高，制作方法简单~

兵鸽牌坚果红糖姜茶~

2016年10月21日

想做这个好久了，因为我冬天手脚冰冷，怎么盖被子开空调，晚上睡觉前脚都是冰的，要到半夜才能感觉到我的脚才热！看了很多帖子决定今年做阿胶糕吃，现在阿胶糕已经做好了在吃了，效果现在还没看出来，这两天又忙活着做红糖坚果姜茶，都是对女生很好的东西

兵鸽坚果营养满分——焦糖核桃酥饼

2016年10月21日

核桃一直被民间盛传补脑之物，是深受老百姓喜爱的坚果，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。核桃还能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称

兵鸽教你如何制作果干坚果球~

2016年10月20日

分享我昨天学到的新招，将零碎的坚果与水果干牢牢黏在一起，做成可爱又讨喜的小球，坚果脆口水果软心，再滚上可可粉、抹茶粉或糖粒，不同的味蕾刺激让人忍不住一口接一口探索下一个新口味。

用兵鸽红枣核桃做的小米粥好好喝~

2016年10月17日

前两天就收到有机小米还有兵鸽坚果体验装，拿小米坚果来做红枣粥？昨天灵光一现， 选用了小米、核桃、红枣和熟花生这四种，你也可以随意选用自己和家人喜欢的谷物、坚果和果干来替代，核桃红枣粥能安神助睡眠，另外核桃适宜肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年。是一种滋养强壮品。 另外，切记要仔细阅读有机小米的注意事项，小米忌与杏仁同食，小米能健脾和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药，但两者同食，会致人呕吐、恶心，所以在这里我没有选择杏仁哦！~

兵鸽教你如何做出美味的阿胶糕~

2016年10月14日

俗话说，“秋冬调补，来年打虎”，可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬“阿胶”调补正当时，中医认为，患有慢性疾病的人一边调补一边治病，可达到减少复发、减轻病情、延缓疾病发展的效果。对于亚健康人群来说，调补可达到减轻症状、调养气血、提高体力精力的作用。中医里所说健康的标准就是气血充足，人体的脏器就如同人一样，吃得饱，干起活来才有劲，而血就是脏器的饭，所以，健康要从养血开始，养血要从吃阿娇开始。（有相克食物）