2016-07-31 加入
鲜鱼汤
2017年01月10日
HoHo, 今天为大家带来一家人必备菜式 - 香浓鱼汤 的新做法! 为什么说新做法呢?因为只需五分钟~~~ 家人一定会为你厨神级的水准而惊叹!看招!
冬天,多喝“软化血管、降血脂”的石榴汁
2016年12月12日
收到西安友人寄来的石榴,打开箱子,哇!!外表虽然长得丑了一点,但是切开,果肉就像一颗颗红宝石,又大又甜,皮薄核小。而且石榴全身都是宝,石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功效。可防止冠心病、高血压,达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
素食,八谷粥
2016年11月24日
青提猕猴桃思慕雪
2016年11月13日
最近孩子便秘,发现吃这个很好治便秘哦~~而且有颜值,吃起来又像雪糕~~宝宝都缠着每天做思慕雪咯~
土豆玉米泥
2016年08月18日
玉米土豆泥:听名字就觉得非常简单吧? 嘿嘿!它俩的营养我简单介绍一二: 1. 玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍; 2. 土豆蛋白质含量高,且拥有人体所必需的全部氨基酸。 总之,营养是相当相当丰富滴