微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
素食，八谷粥收藏
浏览 118478
收藏 200
时间 10分左右 切墩(初级)
所需食材
- 芸豆 20g
- 绿豆 20g
- 红豆 20g
- 黑豆 20g
- 黄豆 20g
- 燕麦 20g
- 黑米 20g
- 黄小米 20g
- 温开水 1000ml
- 原色冰糖 1勺
素食，八谷粥的做法步骤
-
步骤 1：
准备食材
-
步骤 2：
煮熟
-
步骤 3：
把以上食物倒入欧麦斯破壁料理机里。倒入1000ml的温开水！！
-
步骤 4：
按“点动”以及“五谷键”
-
步骤 5：
完成！！！
小贴士
去超市米面区采购，各种杂粮五谷都可买一点：小米、绿豆、红豆、黑米、黑豆、黄豆、大芸豆，燕麦……根据需要可随意搭配、增减，喜欢的话，再放点葡萄干、黑芝麻、白果、核桃、栗子......醇香~满满的营养。
