烤羊排

2016年08月24日

执行哥本哈根食谱期间，其中有一天要吃羊排，琢磨一下，就这个喽！不后悔的哦！

玉米面发糕

2016年07月25日

生活节奏快，多吃粗粮，补充粗纤维！

酱牛肉

2016年07月21日

要上班，要吃饭，又要减肥，还要腹肌，又拒绝添加剂！自己动手，丰衣足食