燕麦鸡胸肉塔 | 蛋白质大爆炸

2021年04月09日

四月不减肥 五月徒伤悲☀️ 夏天快到了 又该减肥了 水煮鸡胸肉不好吃❓❗我来分享一个0️⃣难度的美味鸡胸肉吃法 无油无面粉 低脂低热量 做法非常简单✔️在家轻松完成 往下看快来解锁鸡胸肉的新吃法

圣诞姜饼

2020年12月20日

本来是想做姜饼人的 发现只有圣诞树/铃铛/六芒星的饼干模具 所以只好做姜饼没有人

好喝到飞起「红枣薏米奶糊」

2017年05月07日

传了4次还发布不成功我的心很累。

好喝到飞起「红枣薏米奶糊」

2017年05月03日

百香牛油果

2017年02月16日

熔浆雪山--假装很贵的下午茶

2017年01月18日

随便折腾出来的。然后写了一下改良版的。

橙汁排骨

2017年01月11日

蜜汁牛排

2017年01月01日

买了个炉还有平底锅后，同学送了我三块牛排让我煎着吃。然后就用宿舍里仅有的调味料随便腌了下，然后去煎。

电煮锅版可乐鸡翅

2016年12月21日

蔬果汁#超级好喝！！！！

2016年09月21日

大学生活只能多喝自己榨的蔬果汁滋润一下自己w意外的发现这款果汁祛色斑去黑眼圈有奇效！立竿见影！今晚喝隔天早上就淡了！！！！

茄子

2016年08月23日

猫尾巴

2016年08月04日

在某家店喝过他们的果汁就叫猫尾巴 一杯大杯一杯小杯就49元 我觉得还不如回家自己做呢\(^o^)/听说可以减肥美白哦

香煎鸡腿肉

2016年07月12日

蓝莓气泡#夏日特饮#

2016年07月08日

夏天就是要有西瓜空调WiFi 加上一杯甜甜的气泡饮料 赞嘞

冰镇苦瓜

2016年07月08日

饭店做的冰镇苦瓜都好贵 所以就试着在家自己做了

蓝莓胡萝卜泥

2016年07月02日

心血来潮地把两种毫不相干的食材搭配到了一起 没想到口味挺新奇的 有兴趣的可以试一下