2016-06-09 加入
唯有美食和运动不可辜负…
土豆炖鸡
2017年11月12日
猪脚醋
2017年06月13日
月经后喝…补血…养颜…
水煮山药
减肥早餐!
土司
2017年03月10日
好吃…土司边很酥…里面很软…
蛋包饭
2017年02月06日
玉米汁
2017年01月01日
奥良排骨
2016年12月16日
番薯汤
2016年11月23日
南瓜紫薯包
2016年11月07日
好吃呀…
百香果
2016年10月24日
好爱喝
蛋炒饭
2016年10月23日
腊味香芋饭
2016年10月20日
真的好好吃…
姜撞奶
2016年10月17日
冬天最爱…
紫薯
2016年10月06日
紫薯玉米拼盘,
木瓜牛奶
2016年09月25日
地瓜
2016年09月23日
我不爱吃地瓜…但是加入酸奶做法…却变成了最爱…
绿豆千层糕
2016年09月21日
雪梨莲子百合糖水(秋燥,要滋润)
2016年09月06日
秋天非常的干燥,这个很滋润。
养生汤(鸡汤)
2016年07月28日
建议经期过后喝
美容(牛奶桃胶)
2016年07月21日
吃了会变美
牛扒
2016年07月20日
山药百合汁
2016年07月19日
有助于睡眠
减肥餐(西红柿)
2016年07月18日
椰汁西米露
2016年07月15日
五谷粥
补血,调经。我是连续坚持喝的,到目前喝了4个月了,一个礼拜2至3次。起到调经作用,然后也缓解了我的痛经。