三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 我的
    • 我的厨房
    • 发布菜谱
    • 创建菜单
    • 收藏菜谱
    • 账号设置
⛄ DD_.雪儿的头像

⛄ DD_.雪儿关注

2016-05-17 加入

要么胖死,要么吃死!

  • 关注4
  • 被关注1
无油版番茄炖牛腩

无油版番茄炖牛腩

2017年03月19日

『so easy 』柠檬蜂蜜茶

『so easy 』柠檬蜂蜜茶

2017年01月28日

蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。

私房牛肉干(烤箱版)

私房牛肉干(烤箱版)

2016年11月19日

最近儿子总是吵吵要吃牛肉干,买的还不如自己动手做,最起码所有食材都是自己准备的,吃着放心!

红枣莲子银耳羹

红枣莲子银耳羹

2016年08月25日

银耳补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功 ;莲子可降血压,强心安神;红枣补血补气,总之都是有益健康的好东西哦!

(豆浆机版)奶香玉米汁

(豆浆机版)奶香玉米汁

2016年05月27日

玉米汁饮料是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料,生产工艺简单,成本低,风味清香可口,适合于男女老少饮用,具有很大的市场潜力。玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是:不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足人体营养平衡的需要,上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。

蔓越莓饼干

蔓越莓饼干

2016年05月21日

老公经常一个人在外面,不能每天回来,有时忙起来饭都吃不上,于是我要重拾我的烘焙热情,可以给他准备一些小点心

1