2016-02-18 加入
吃货就是在路上钻研美食,而不是一直在吃!
可乐鸡翅(简单美味版)
2017年07月12日
把简单又美味的东西拿出来研究,并且分享给每个喜欢吃的朋友,那才是一种乐趣!
杏鲍菇炒刀削
2017年01月12日
因为妈妈喜欢吃炒刀削,我就自己捉摸着学习做的,味道很不错,妈妈更是喜欢的不得了,简单易做,喜欢的给妈妈也做着吃吧!别忘了点赞哦
酸萝卜干腊肠炒饭
2016年11月25日
酸甜爽口,开胃下饭
清炒地三鲜
2016年09月18日
西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克~4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富
鸡蛋腊肠炒饭
2016年07月08日
羊肉火烧
2016年04月11日
这是朋友介绍说的,是小时候的味道,现在都吃不到了,我是按照他所描述的做的。这是童年的回忆!童年的味道!
奶香玉米面摊饼
2016年04月08日
玉米面低糖,粗粮食品,补充膳食纤维,是减肥最佳的选择,