自制手工馒头

2015年12月07日

蒸芹菜叶

2015年12月04日

蒸菜的原料在加热过程中处于封闭状态，直接与蒸汽接触，加热时间短，水分不会大量蒸发，所以成品原味俱在，口感或细嫩或软烂。

健脾养血粥

2015年11月16日

温馨提示：熬制过程中要适量搅动，以防粘锅

暖身鲫鱼汤

2015年11月15日

鲫鱼的营养特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。