仙芋鲜

2016年04月23日

卤肉蛋包饭

2016年04月20日

肥牛盖浇饭

2016年01月04日

这道菜，简单，方便，味道鲜美，利于补充能量。养身必看 洋葱：补钙健骨、改善肠道、解油腻、祛痰、杀菌、防癌、降血压、预防感冒。肥牛：补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿 、腰膝酸软

面筋塞肉 超好吃的肉丸

2015年12月31日

这是我小时候爷爷奶奶常烧给我吃一道菜 味道鲜美，肉汁足，猪肉补充一天所需蛋白质和脂肪。配面配饭都是超赞！

香酥鸡翅

2015年12月29日

非常好吃的炸鸡，和肯德基味道一样哦，香酥炸鸡配料超市可以买到。 还有一种香辣的味道也不错哦

牛肉蛋包饭 2人份营养又好吃

2015年12月29日

这道菜非常的高尚大，味道也非常好，很多人问我怎么做，口述又不太全面，其实很简单的做法，今晚就教大家怎么来做这道牛肉蛋包饭。

芝士鸡肉焗饭

2015年12月27日

香酥米饼 鸡蛋米饼

2015年12月26日