百合甜汤

2015年10月21日

山药含粘液质和皂苷，有滋润作用，能改善久咳或肺虚症状。搭配润肺止咳、养阴清热的百合做成汤，滋养肺部的功效更佳。

青菜鸡蛋饼

2015年10月18日

莴笋拌海蜇皮

2015年10月18日

炒米粉

2015年10月15日

炒薯条

2015年10月15日

清炒白藕

2015年10月14日

秋冬滋润养生菜

山药炒木耳

2015年10月09日