2015-10-01 加入
一切美好事物源于我愿意~
酥软香蕉段儿
2015年11月17日
每天都会给儿子吃一两种水果补充维生素,可是现在天太冷,所以就想起来炸香蕉,鸡蛋和香蕉可以同食,香蕉可以提供大量的糖分,也就是碳水化合物,和膳食纤维,而鸡蛋可以提供优质蛋白,正好组成了碳水化合物、膳食纤维和蛋白质成分,玉米淀粉里有4%-6%的脂肪的,可以做到膳食平衡了。