山茶油香焖羊肉（压力锅版）

2015年06月05日

在民间，人们在传统的饮食习惯中十分注重茶叶籽油对人体的营养保护作用，长期以来，总结出： 孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。 婴幼儿及儿童食用茶叶籽油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。 老年人食用茶叶籽油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。

鲜虾三明治

2015年06月04日

没黄瓜没生菜没火腿…冰箱里就找出几头虾，觉得料少，便又加了苹果…^_^味道还不错

鸭胗瑶柱粥

2015年06月03日