鲜姜咸菜

2017年09月19日

俗话说，早上食姜赛参汤，而鲜姜更是因其不可替代的食疗功效受到人们喜爱。鲜姜具有发汗解表，温肺止咳，解毒的功效，可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症，每天早上吃点生姜应该比较符合养生之道，当然，晚上就不要吃了

清蒸海鲈鱼

2017年02月06日

干煸绞瓜

2016年05月12日

懒人的懒办法。

蜂蜜柚子茶

2016年05月11日