空气炸锅炸茧蛹（蚕蛹）

2015年11月12日

茧蛹真的很好吃，而且有营养，据说三个的营养相当于1个鸡蛋。外面的做法通常是切开油炸，既破坏营养，又不健康。在家自己干煸，每次要将近30分钟，而且要不停的炒，很费时费力，突发奇想，试着用空气炸锅做了一下，还真很棒，推荐给大家。

空气炸锅炸猪肉丸子

2015年10月24日

每次回家都吃老爸炸的肉丸子，这次自己尝试做一下，而且是空气炸锅做的，健康没的说！

烤猪肉脯

2014年10月14日