酸辣可口的美味-酸辣汤

2021年01月12日

自制鸡排汉堡，营养美味又健康

2020年12月28日

牛肉软烂，汤汁浓郁，下饭必备-西红柿炖牛腩

2020年12月28日

炸带鱼

2020年10月26日

2种食材，教你小白辣炒小黄花

2020年10月21日

自制香甜可口冰激淋--燕麦冰激淋

2020年09月17日

冰激淋是我们的最爱，好吃又美味，因为我很喜欢吃燕麦，所以今天用燕麦来做一款冰激淋，操作简单，口感也很好。

清肠-刮油-健康饮品

2020年08月18日

不加一点糖的西瓜奶茶

2020年07月27日

夏日冰饮-桃之夭夭

2020年07月26日

喜茶和奈雪都喝过桃之夭夭，超好喝，每次去逛街都会买一杯，最近天气太热不想出门，但又想喝，自己在家做，这里面除了桃子我还加入了他山集的花香小种茶，使饮品即有桃子的香气又带着茶香~口感清新~

比梦龙还好吃，巧克力脆皮雪糕

2020年06月21日

天气越来越热，就想吃根雪糕解解暑，今天买了葡萄，榨成汁，加上新买的他山集茶，做出来的雪糕清新爽口，有巧克力的丝滑，还有茶的清香。这款茶独立包装，里面是整片锡兰红茶叶，真正原生态好茶，用来做雪糕，口感也更好。

另类韭菜炒鸡蛋，有芝士味

2020年06月17日

火腿三明治，早餐首选

2020年06月17日

美味夏日饮品，橙汁奶茶

2020年05月29日

当橙汁遇上牛奶加上美味的茶饮 ，带来三份味蕾体验

清凉爽口，自制芒果乌龙沙冰

2020年05月27日

天气越来越热，今天我们来做点冷饮喝，今日主题：芒果乌龙冰沙。 芒果的香甜+白桃乌龙茶的清香+冰块的凉爽，多重味觉的体验。今天我们用MONJ真空便携榨汁杯来做，在家轻轻松松做美味冰沙。

创意料理，薯片水果沙拉#宅家美食日记#

2020年05月01日

天气一热孩子就喜欢喝酸奶，买的酸奶太甜，经常喝不太好，所以就囤点有机牛奶给孩子自己在家做酸奶，一半孩子直接喝，一半给孩子做成薯片水果沙拉，造型好看，孩子也爱吃~#宅家美食日记#

时蔬炒饭，营养美味做法简单

2020年04月24日

卡通饭团，好看又好吃

2020年04月24日

麻辣鲜香的麻婆豆腐盖浇饭

2020年04月22日

麻婆豆腐盖浇饭，麻辣鲜香，每次做都能吃一大碗，今天用臻米脱糖电饭煲，做了脱糖米饭，这样有糖尿病的大姑也可以吃了。

在家做香甜葡萄奶昔，不需要再出去买

2020年04月20日

乐荷有机高钙纯牛奶，这款牛奶减少了50%的脂肪含量，补充营养的同时又减少脂肪含量，怕胖，或者担心血脂高的人群都可以喝。 并且120克/100ML钙，符合国家高钙标准，牛奶是人体钙最佳来源，为身体提供更多钙质，骨骼、牙齿更坚固。是一款连孕妇都可以喝的牛奶。

牛奶别直接喝-这样做外酥里嫩-炸鲜奶

2020年04月19日

牛奶别再直接喝，试试这样做，口感像布丁，外酥里嫩，超好吃！ 朋友刚给了一盒 【乐荷有机A2牛奶】 ，口感顺滑，宝宝爱喝，口感棒，今天就用这个牛奶咱来做一个炸鲜奶。 学会了别再去饭店买了，在家自己给孩子做，香甜顺滑，孩子爱吃营养足

糖炒板栗

2019年10月21日

从小就很喜欢吃糖炒栗子，香甜软糯的口感，会让我幸福感爆棚。妈妈从小就说：“到什么季节就要吃什么，不要吃反季节食物，这样对身体才好。”10月正是吃板栗的季节，10月板栗笑哈哈。吃板栗之所以好，是好在它的功效和营养价值上。板栗维C含量很高，高出苹果很多倍，所以不管是孩子还是家人都可以适量吃一点。

只需“两步”就能吃到的美味

2019年04月24日

现在正是出香椿的时候，可是香椿这东西喜欢的爱的要死，不喜欢的恨不得离得远远的。不知道你属于哪一种？ 反正我是属于一闻到香椿的香味就挪不动腿，嘿嘿，炸香椿，香椿炒鸡蛋各种爱，今天再教大家一个利于储存又简单易做的方法-盐香椿。

五香鹌鹑蛋

2019年04月21日

烤鸡

2018年12月16日

鸡蛋疙瘩汤

2018年06月24日

一顿丰富的早餐可以给一天打气，不知道你吃的习惯吗？有没有吃过，那可以尝一下