不加糖补血糖水-红枣桂圆番薯杂锦

2015年07月26日

这道糖水呢是利用食物本身的糖分做出来的。所以不加糖。

不会硬的番薯蒸糕

2015年07月25日

由于隔壁家送了几条番薯…不知道怎么处理。哈哈。刚刚好剩下点糯米粉。就地取材做了番薯糕。想吃番薯饼的可以进行下一个步骤。煎 就是番薯饼啦。

九毛膏潮汕特色小吃

2015年07月24日

九毛膏是汕尾海丰地区一款颇具地方特色的大众化小食，也称为“狗毛膏”，制作九毛膏需用一种称为九毛膏草的植物，而九毛膏草是在马宫鸡笼山海边的岩石上生有九毛膏原草，原草就长在岩石上，一小绰一小绰的，短短细细的，要用钢汤勺才能把它从岩石上面刮下来。村民要刮一水桶原草才能加工成半斤狗毛膏草。原草刚刚刮下来时颜色时暗红黑的，杂物很多，要经过多次漂洗和晒干后才会干净

抹茶蔓越莓饼干

2015年07月24日

夏日里，许多人不愿意动烤箱，热 做饼干呢耗时比蛋糕的省事 省时 也不会在烤箱面前很久。所以下午没事做来个快手点心啦 冷冻法。出炉了在配上一杯柠水。不甜不腻还解脂肪哦 快来试试吧。抹茶的清香。这个夏天很清爽

潮汕酿豆腐

2015年07月22日

香橙八寸戚风蛋糕

2015年07月11日

芒果汁

2015年07月10日

原创健康无添加剂的珍珠奶茶

2015年07月08日

因为太喜欢吃珍珠了。于是自己突发奇想的想实验一下自己做珍珠。看看了原来的珍珠的材料表。就自己开始调。没有想到居然给我做成功了。QQ弹弹呢。纯天然

叉烧

2015年07月07日

薄荷青柠水

2015年07月06日

胡萝卜炒河粉

2015年06月29日

巧剥虾线-蒜蓉粉丝蒸虾

2015年06月29日

虾壳有丰富的钙。 作为沿海居民区的孩子 吃虾的时候都是带壳吃的。当然啦。除了大虾剥皮外。

梅粉+水果=美味

2015年06月25日

梅粉除了可以做菜之外还可以在吃水果的时候撒点上去。酸甜可口。记得每次去台湾人开的饮料店的时候。点一个水果拼盘。老板总会在上面撒梅粉。非常好吃喔

麻辣牛肉干

2015年06月23日

仓鱼汤

2015年06月23日

鱼汤聚有丰富的蛋白质。听说…吃鱼的孩子聪明健康喔。

蜜豆花朵面包

2015年06月22日

夏日缤纷水果冰棒

2015年06月21日

夏日。我们总喜欢在外面买冰棍吃。却不知道我们吃进去的是色素还是自来水。水果冰棍在家DIY是很简单而且比较健康 在不相克的情况下随意搭配。每天下班回来。直接可以吃了。

家常烤鸡

2015年06月20日

炒饭专业户（素菜炒饭）

2015年06月20日

夏日炎炎。炒饭变成了每家每户的午餐。简单 方便 不相克的情况下随意搭配也可以形成一种不一样的味道喔

#东陵魔力果趣T06试用之草莓酱酸奶#

2015年06月19日

很有幸能得到东陵的魔力果趣的试用。谢谢东陵官方也谢谢生活书老师。哈。这是我第一次申请到的试用。报告有什么不足的地方还需要老师提点提点。因为想念酸奶许久了。果然自己做的酸奶要比外面买的新鲜 奶香味比较足。非常喜欢。配上我上次做的草莓酱简直更香了。还有草莓粒哦。口感好好…每天喝一瓶 健健康康。

炖鸡汤

2015年06月16日

有剩饭怎么办…来做一个简单快手的豆角炒饭吧

2015年06月15日

紫薯水晶粽

2015年06月15日

潮汕酿苦瓜

2015年06月14日

夏天的时候家家户户都会做道家常菜来招待客人。很开胃。

#东陵魔力果趣面包机试用之#抹茶蔓越莓吐司

2015年06月09日

做过面包的同学都知道，如果没有机器和面的话，揉面是个相当累人的体力活。自从有了面包机省了很多时间，面包就是在不停的等待，尽管很考验耐心，不过等满屋面包飘香时，就会发现这个甜蜜的等待还是很有乐趣的哦。非常感谢东陵电器给予的这次机会。哈