【今夏不开火】 凉拌茄子

2013年07月04日

小暑一来一直酷热难挡，空调坏了的厨房更像是桑拿房，一刻都不愿意多呆。所以，今夏不开火！！！ 来个凉拌菜，低温厨房，无油烟，煮妇们的最佳选择~

【今夏不开火】 下粥圣品 萝卜干炒毛豆

2013年07月02日

夏日的厨房太可怕，今夏坚决不开火！！！ 来个微波版的萝卜干炒毛豆，零油烟，不流汗~ 咸咸甜甜的萝卜干炒毛豆，来碗白粥，哇~夏天好享受~

素食芝麻酥条

2013年06月28日

素食主义，或者正在斋戒的人们，还有不宜摄入过多油脂和热量的人们，还有还有需要健康营养兼具的孩子们，哎呦，总之男女老幼都好适合呀。 郑重声明：方子改自欢翻译的中岛老师的方子。

降暑圣品 广西片糖冬瓜茶

2013年06月27日

片糖中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素，容易被人体消化吸收，能快速补充体力、增加活力，所以也被称为“东方的巧克力”。 这款加了片糖的冬瓜茶不仅成色美、味香甜、营养丰富、清热止咳，还能美容养颜，最重要的是经济实惠，真是不可多得的好茶水。

夏天必备 冬瓜薏仁老鸭汤

2013年06月25日

连着下了几天的雨，开始放晴了，这热情的艳阳天，预告着酷暑来临。这时候，来碗冬瓜薏仁老鸭汤，自然是极好的了~（甄嬛体继续，哈哈）