胡萝卜牛肉汤

2013年07月09日

超级简单的薏米红豆水

2013年07月05日

夏天到了，有人总不爱出汗，导致体内湿 气加重（湿气重则生病）。 大家可以煮点薏米红豆水喝，能祛湿又能 润肠通便，润泽皮肤，营养头发，消除色 素斑，面部粉刺及皮肤粗糙有明显改善。 （此法，养肝、护胃、和脾、去湿。）

蒜茸丝瓜鲜虾盅

2013年07月05日

夏天是一个让人又爱又恨的季 节。而对于每一个爱美食的人来说，夏天 则是一个收获的季节。让我们在炎炎夏日 感受到阵阵清风吹过耳畔般的清爽。炎炎 夏日，欢乐一"虾"，相信有它们的陪伴， 这个夏天不再酷热难耐。