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步骤 1:
准备好全部食材。
步骤 2:
把鸡蛋打入碗中,加入少许料酒,用筷子充分搅拌均匀,这样蛋液会更加细腻。 葱洗净后切成葱花,把虾皮和葱花放入蛋液中,搅拌均匀,让虾皮和葱花均匀分布在蛋液里。
步骤 3:
在平底锅中倒入适量食用油,油热后倒入蛋液。用中小火慢慢煎,让蛋液均匀受热。
步骤 4:
轻轻煎,直到蛋液完全凝固,然后划成小块,盛到盘子里就能吃了。
步骤 5:
鲜香味美,营养又补钙,孩子特别喜欢吃。
这款山姆买的虾皮比较咸,煎之前最好用开水泡一遍去除咸味后滤干。
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