减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜 by PinkLoves - 菜谱

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浏览 595586 收藏 2592 时间 10~30分钟切墩(初级)

1⃣️芹菜叶一定要留着，它的营养价值还要高哦。
2⃣️也可根据个人口味，加入少许陈醋和生抽。

PinkLoves 2020年06月11日发布

芹菜，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。
同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效～❤️

夏日，来一份凉拌芹菜，不仅清爽可口还营养丰富。

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