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步骤 1:
长山药刷洗干净,白糖准备好
步骤 2:
长山药去皮切成条
步骤 3:
放入开水锅里焯水断生
步骤 4:
山药条捞出撒上淀粉拌匀
步骤 5:
放入热油锅里炸成金黄色捞出
步骤 6:
另起锅放白糖加少量水用小火熬制
步骤 7:
熬到糖水大泡变成小泡
步骤 8:
倒入炸好的薯条快速翻炒
步骤 9:
炒出沙就好
步骤 10:
炒好把大块糖沙拍碎装盘即可
削山药皮时最好带上一次性手套,不然那个汁粘着皮肤上特别难受炒糖沙锅里不用带油不然就做成拔丝了
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