孩子生病胃口差，做这个鸡肉紫菜汤再合适也不过了，鸡肉容易消化，口感也很好，鸡肉富含蛋白质，维生素a、b、e以及镁、磷、钾等矿物质含量也很高
紫菜自带咸味味道鲜美，富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和微量元素，尤其是碘的含量非常高把紫菜做进食物里，可以大大提高辅食的鲜美程度，香菇也是可以调味，替代味精等调味料来使用，如果宝宝还咬不下香菇，蘑菇煮汤也非常的鲜美。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
12个月以上紫菜鸡肉汤收藏
浏览 72574
收藏 619
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鸡肉 60g
- 紫菜 适量
- 青菜 50g
- 香菇/蘑菇 3朵
- 植物油 适量
- 虾皮粉 一小勺
12个月以上紫菜鸡肉汤的做法步骤
-
步骤 1：
鸡肉切小块，香菇泡发切丝备用
-
步骤 2：
锅里加水加入香菇煮出香味
-
步骤 3：
青菜切丝
-
步骤 4：
加入鸡肉跟青菜
-
步骤 5：
水煮开后加入紫菜
-
步骤 6：
最后放入植物油、虾皮粉调味就可以啦
小贴士
1、 一岁以下香菇咬不下来可以换成蘑菇也非常好吃哦
2、 鸡肉也可以换成猪里脊肉
