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步骤 1:
鸡胸肉焯水,捞出。(皮要留着啊!)
步骤 2:
加入蚝油
步骤 3:
加入酱油
步骤 4:
加入老酒
步骤 5:
加入白砂糖
步骤 6:
姜切片放入
步骤 7:
葱段洗净放入
步骤 8:
加盐后用手抓均匀。
步骤 9:
用高压锅炖肉档炖30min。
步骤 10:
炖好后卤汁留着备用。锅刷油微热,中火(1000℃)鸡肉皮朝下煎至微焦流油。
步骤 11:
高压锅里面炖的时候剩下的卤汁兑水,没过鸡肉的二分之一。
步骤 12:
中火关盖炖煮
步骤 13:
收汁后就可以出锅啦~
步骤 14:
锅里剩下的汁水先留在锅里。把鸡肉取出来,鸡皮朝上切片。
步骤 15:
切片完摆盘,再淋上锅里剩下的汁水,就可以开动啦~
1 鸡肉一定不要去皮啊!这道菜关键就是皮!2煎的时候锅里刷薄油就可以,因为是用皮煎出油脂,利用这个油脂来煮就足够了。
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