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步骤 1:
茄子去皮切块后用盐水浸泡30分钟,去掉茄子的涩味
步骤 2:
在锅中倒入油、蒜蓉、咸鱼炒香
步骤 3:
倒入沥干水份的茄子炒均匀
步骤 4:
加水翻炒一下
步骤 5:
加入酱油继续翻炒盖上盖子,收汁后可以开盖关火,继续翻炒出锅
PS:经过对比发现用宜盾普做出来的咸鱼茄子比砂锅煮的更快更软,口感软绵,很好吃~
酱香茄子
健康简单家庭版少油的烧茄子
茄子炒鸡丝
清蒸茄子ok
茄子煲
肉末茄子
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油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴