秋季能量补充碧根果芝麻露 by 承灿妈咪CCM - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 89188 收藏 2401 时间 10分钟左右切墩(初级)

1：碧根果一定要烤熟之后再打成粉末，家里没有烤箱的宝宝可以放在锅中炒熟后再打成粉
2：糯米粉在这里起到的作用就是增加粘稠度，喜欢稠一点的宝宝们可以适当提高糯米粉的含量，这个浓稠度对我来说刚刚好

承灿妈咪CCM 2019年09月09日发布

坚果是我的最爱，秋季是丰收的季节，现在各种果实都已上市。要说起个头大，果肉饱满的坚果，美国碧根果肯定排在前面，碧根果的果肉微甜，并且含有很高的营养价值，非常适合小朋友和老年人，特别是在秋季，多食用坚果能够补充能量，增加热源。

热门菜谱