生菜除了包烤肉吃，拌沙拉吃之外就只能接受蚝油生菜了
把生菜这么低热量的东西做得这么高热量也只有本胖我了
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步骤 1：
生菜焯水
步骤 2：
断生就行了，太熟了不脆，装盘
步骤 3：
调一碗蚝油汁：3勺生抽，1勺蚝油，一点点糖，一勺淀粉，一碗清水
步骤 4：
起油锅，下蒜末
步骤 5：
炒香，炒到微微焦黄
步骤 6：
调好的蚝油汁倒下去，倒下之前记得搅一搅
步骤 7：
搅一搅，变成糊状
步骤 8：
倒到生菜碗里
步骤 9：
拌一拌，每一片生菜都要沾到蚝油汁啊
步骤 10：
人间美味～
