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食美粥-营养粥系列|“港式鱼片粥” 砂锅炖锅做法易学易做
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切墩(初级)
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食美粥-营养粥系列|“港式鱼片粥” 砂锅炖锅做法易学易做的做法步骤
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小贴士
好粥是熬出来的
食美粥
2019年04月23日发布
鱼片粥鲜嫩、易消化吸收,适合孩子和老人食用,对于胃口不好、食欲不振的人群有比较好的食疗作用,可长期食用,补脾胃虚弱。
PS:一定要购买新鲜的鱼,否则会有腥气,可用其他鱼类代替,比如黑鱼、鲈鱼均可,选择刺少的为佳。鱼片放入锅中,一定要迅速搅拌,打散,才能均匀散开。
(可盛两碗)
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