大葱焖肉——生酮饮食 by 很甜的青萝卜很深沉 - 菜谱

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浏览 18685 收藏 144 时间 30~60分钟掌勺(高级)

注意炸肉肉过程不要被油溅到身上哦我被油溅到手上五六滴特别疼怕疼的我眼泪差点要掉下来了

很甜的青萝卜很深沉 2021年09月28日发布

因为肥胖选择生酮饮食减肥法燕窝防弹奶茶 ➕运动低碳饮食➕戒糖戒主食戒淀粉保持维生素➕蛋白质摄入 3月13日至今日已成功甩肉30斤健康减肥调理亚健康目前还未达到自己理想体重继续加油中
以下食谱我自己研究出来的口味非常清淡可根据自己喜好控制盐酱油的比例

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