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步骤 1:
先准备好真鳕鱼、葱姜蒜、枸杞等食材,真鳕鱼我准备的是挪威北极鳕,要提前取出解冻。
步骤 2:
将真鳕鱼用清水冲洗一下,擦干表面水分。
步骤 3:
把葱叶撕成细丝状,花椒叶切碎,放入碗中,再放入枸杞,加小半碗水泡上。这样泡可以使葱丝卷起来更好看。
步骤 4:
接下来加入少许胡椒粉、料酒,搓匀后先腌制4分钟,注意这时候不要加入盐巴。
步骤 5:
调味汁:在味碟里倒入1勺生抽,加入1勺葱水调匀。
步骤 6:
将真鳕鱼放入盘子里,撒上葱丝、姜丝、青花椒、调味汁。
步骤 7:
锅中加入一大碗水烧开,然后放入鱼盘,再放入一点点鸡油,没有鸡油也可以放其他油。
步骤 8:
盖上锅盖,开大火蒸4分钟,然后关火,虚蒸2分钟,即可取出。
步骤 9:
取出后,夹出葱丝,放入泡好的葱丝、枸杞点缀,这盘鲜美多汁还不上火的清蒸真鳕鱼就制作好了。
步骤 10:
成品图
步骤 11:
1、蒸真鳕鱼时间不要太长,建议用大火蒸。2、花椒、葱姜蒜、胡椒粉都是可以去腥的调味料。
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