减脂期也可以放心吃，空气炸锅烤牛奶的做法步骤

• 步骤 1：

  

  称重好食材。

• 步骤 2：

  

  把蛋黄倒入奶锅。

• 步骤 3：

  

  倒入玉米淀粉。

• 步骤 4：

  

  倒入零卡糖。

• 步骤 5：

  

  倒入脱脂牛奶。

• 步骤 6：

  

  搅拌均匀至无颗粒。

• 步骤 7：

  

  奶锅上火，中小火加热，边加热边搅拌。

• 步骤 8：

  

  开始有阻力。

• 步骤 9：

  

  直到面糊变得浓稠关火。

• 步骤 10：

  

  倒入大碗里，晃平表面，放入冰箱冷藏3小时定型。

• 步骤 11：

  

  倒扣脱模。

• 步骤 12：

  

  切成小块，现在就可以吃了，但是烤一下更好吃。

• 步骤 13：

  

  放入空气炸锅，表面刷一层蛋黄液。

• 步骤 14：

  

  放入空气炸锅，190度烘烤8分钟。

• 步骤 15：

  

  就可以出锅了。

• 步骤 16：

  

  QQ弹弹，香喷喷。

• 步骤 17：

  

  金黄诱人。

• 步骤 18：

  

  减脂期可以放心吃。

• 步骤 19：

  

  美味顺滑。

• 步骤 20：

  

  好吃不长肉。