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步骤 1：
蒜苔焯水两分钟，不要煮久了
步骤 2：
起锅晾凉牙签撕成丝
步骤 3：
起锅热油浇入准备好的佐料中，香味扑鼻而来
步骤 4：
浇好油的佐料倒入拌匀即可。简单又下饭，可以干掉两大碗饭。
吃腻了蒜苔炒肉，换个做法，有不一样的惊喜～
凉拌银耳
低卡又爽口❗️凉拌菠菜牛肉‼️
凉拌薯条香菜
凉拌牛肉
酱炒藕丁
春天，多给家人吃这菜，滋养脾胃去肝火
凉拌茄子
肉价飞涨 还是花甲最亲民 老板来一盘凉拌
凉拌豆皮
家常凉菜
凉拌鸡丝 营养美味 好吃还不胖
凉拌土豆丝
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
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