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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
鸡腿去皮
步骤 3:
冷水下锅,加入葱姜,料酒去腥
步骤 4:
水开后煮20分钟。
步骤 5:
捞出过一下凉水,使肉质坚实口感好。
步骤 6:
顺着鸡肉纹路撕成条。
步骤 7:
准备蒜末,柠檬,小米辣,白芝麻香菜点缀,点几滴香油提香。
步骤 8:
这道柠檬手撕鸡好吃的关键就是这个珍选捞汁,它可不是普通的捞汁,里面加了鱼露苹果醋柠檬汁,糖醋都给你调配好了,口感丰富,酸甜咸鲜特别入味。
步骤 9:
只需这瓶珍选捞汁,0脂低卡,不管是做各种凉拌菜还是捞汁海鲜都非常简单好吃
步骤 10:
倒入拌好的料汁,抓拌均匀,这样一份简单又好吃的柠檬手撕鸡就做好了。
步骤 11:
滑嫩的鸡肉被清新的料汁包裹着,口味酸甜咸鲜,让你瞬间味蕾绽放。
步骤 12:
0脂无油,清爽解腻,轻食好味,实现健康自由,这个夏天,你一定要试试哦。
煮好的鸡腿记得用冰水激一下,肉质更加紧致,口感更好。用珍选捞汁一瓶就能代替一大堆的调料。
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