健胃消食山楂糕

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健胃消食山楂糕收藏

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所需食材

  • 新鲜山楂 2500g
  • 陈皮 100g
  • 蜂蜜 1250g
  • 麦芽糖 500g

小贴士

1、这个食谱没有什么难度系数,就是过程繁琐费事点。里面最重要的就是熬山楂泥的时候要用不粘锅小火不停搅拌,因为山楂泥太粘稠搅拌跟不上非常容易飞溅。注意:千万,千万,千万小心不要烫伤!
2、因为这个食谱是去年冬天做的,当时没想出食谱时间太久远部分流程照片没拍或丢失了,所以借用了部分美小猪猪博主的图片。
3、本没想出食谱,但是想想那些脾胃虚弱的宝宝,决定还是把中医给我开的这份食谱分享出去,希望能结一份善缘帮到那些有需要和有缘的朋友!

爱生活的渔 2022年09月16日发布
因为老公脾胃不好,儿子三周岁脾虚消化吸收差,医生推荐可以适当吃点山楂糕开胃助消化,所以家里常备山楂糕。后来一个老中医朋友说买的山楂糕材料单一糖太多健脾胃效果差,给孩子吃不如自己做点好。于是我跟他专门讨要了一份健脾胃助消化的山楂糕方子。
1.山楂:健胃消食、行气散瘀、化浊降脂
2.陈皮:健脾开胃、燥湿化痰
3.土蜂蜜:蜂蜜调节甜度,加热后维生素会被破坏,但是其他营养成分还在可以调理脾胃,是做山楂糕的最佳搭档(怕酸没有土蜂蜜的可以用麦芽糖或者正宗甘蔗红糖代替,因为红糖比蜂蜜和麦芽糖更甜所以山楂跟糖的比例是2:1,这个比例中间可以尝一下自行调节)
4.麦芽糖:健脾养胃、调节便秘、润肺止咳。同时可以调节甜度和增加粘稠度
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