烤薯角香肠洋葱

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烤薯角香肠洋葱收藏

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所需食材

  • 小土豆 6个
  • 精瘦肉香肠 2节
  • 紫皮洋葱 半个
  • 健身调味料 适量
  • 番茄酱 适量
  • 橄榄油 适量

小贴士

搭配番茄酱和低脂沙拉酱开吃吧!

👸爱琳美食日记🍷 2022年07月24日发布
紫皮洋葱是我的最爱之一!
因为她含有的花青素,是一种抗氧化能力比较强的植物化学物质,可以保护身体免受自由基的伤害,能够很好的预防衰老,可以起到美容养颜的功效。
而且她性温,味辛甘,可以杀菌、促进消化,还含有多种微量元素,实乃健身女孩的刚需之一!
搭配土豆和香肠用空气炸锅低油低盐烤制,既能解馋,又能保证不摄入过多热量,爱美的女孩儿们放心吃吧!
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