山药百合汤 | 清润滋补的做法步骤

• 步骤 1：

  山药去皮，滚刀切成小块，用清水浸泡5-10分钟

• 步骤 2：

  新鲜百合摘成小瓣冲洗干净，新鲜银耳摘成小朵冲洗，桂圆剥壳去核浸泡10分钟 · 若用干百合和干银耳需要提前半小时浸泡

• 步骤 3：

  电饭煲或微压锅里加入百合、桂圆、银耳、山药、800ml-1L清水

• 步骤 4：

  炖煮20-25分钟

• 步骤 5：

  起锅前5分钟加入50-60g冰糖和少许枸杞