微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
胖头鱼特点比较大,所以我用了一半的鱼头。
步骤 2:
要想鱼没有腥味,一定要处理干净,里面的一层黑膜一定要撕掉,放冷水里面将血水泡出,这样熬出来的汤不腥。
步骤 3:
葱姜去皮切好,从我指用了葱白部分。
步骤 4:
起油锅,加入葱姜煸炒出香味。
步骤 5:
加入鱼头,小火慢煎,煎至两面微黄。
步骤 6:
加入料酒,可以适当多一点,去腥,小火煎2分钟。
步骤 7:
加入“开水”,十三香,一定要开水哈。
步骤 8:
大火烧开,专业中火炖煮。(熬鱼汤不要用小火呦~烧开后转中火熬)
步骤 9:
熬了大概15分钟汤汁白浓,按个人口味加入盐。
步骤 10:
大火烧5分钟即可关火。
步骤 11:
盛出,撒上葱花及香菜。
步骤 12:
汤汁浓郁,不腥不腻,营养好喝又补钙。
步骤 13:
喜欢的做起来。
熬汤的时间可以根据鱼头的大小另定,喜欢的可以加入内酯豆腐,春天补钙美容最佳季节,鱼汤最佳之选。