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步骤 1:
在超市买的处理好的三文鱼,去掉鱼骨。 将三文鱼切片,锅里煎熟,撒黑胡椒和盐。
步骤 2:
一片吐司切成两半,涂抹捣成泥的牛油果,铺上煎好的三文鱼,番茄和黄瓜切好夹到另外两层里、其他两层也有夹鱼肉。 鸡肉肉沫捏成团子煎成肉饼,可用淀粉成型,煎好抹上牛油果。下面铺上煎蛋,淋上喜欢的酱汁。
摆好自己喜欢的造型
香煎柠香三文鱼
三文鱼沙拉
油醋汁蔬菜沙拉
日式寿司甜甜圈
香煎鲑鱼~10分钟即好的美味
香焗三文鱼
懒人快手减脂菜—香煎三文鱼排
三文鱼寿司
好吃到舔手指的香煎脆皮挪威三文鱼
三文鱼炒饭,鸡蛋白菜粉丝汤
红玫瑰夹仔麻香饼
低脂三文鱼菠菜煲
香辣炒面筋
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