红烧羊排 by youhaha0的厨房 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 149540 收藏 77 时间 10-30分钟切墩(初级)

内蒙羊排处理的非常干净，血水非常少，膻味很轻，也就没用任何香料

youhaha0的厨房 2018年01月20日发布

羊肉性温热，具有补气滋阴、暖中补虚、益肾气等作用，和冬季最搭配；羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素，但它的脂肪熔点为47度，而人的体温为37度，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以还不容易发胖。

热门菜谱