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步骤 1:
准备好食材,牙签。
步骤 2:
长豇豆整齐的放在砧板上,切去根和尖。(切整齐,长短一致。)
步骤 3:
锅中加入水,大火烧开,加入一勺盐,再加入2勺食用油。
步骤 4:
放入长豇豆,大火焯水,(切记不要盖盖子)这样可以保持绿色食物的本色。
步骤 5:
长豇豆煮软,段生。
步骤 6:
捞出立即过冷水,捞出淋干水份。
步骤 7:
取一根长豇豆,从头卷到尾,再用牙签扎透,(牙签从收口处扎入)如图。
步骤 8:
依次做完。
步骤 9:
蒜,葱去皮,切碎,加入一勺熟芝麻。
步骤 10:
加入生抽。
步骤 11:
再滴几滴芝麻油。
步骤 12:
撒上切碎的葱花,用筷子拌均匀。
步骤 13:
将蘸料碟放在盘子中间即可。
步骤 14:
美美哒棒棒糖完成啦!
调味料喜欢吃辣的可以加一些辣油。
焯豇豆小妙招: 仔细看步骤(^_^)