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早餐好营养～蔬菜粥&牛奶小鸟收藏
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早餐好营养～蔬菜粥&牛奶小鸟的做法步骤
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小贴士
用牛奶和面使面粉更柔软、同时补充蛋白质，搭配杂粮蔬菜粥，赖氨酸互补原则让蛋白质吸收更高，再来一个水煮蛋，这样的早餐营养全面。
这小鸟挺火
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